´╗┐
´╗┐
|



├ľz disiplin kazanman─▒n 5 kural─▒

 

ÔÇťBir insan─▒n, ba┼čar─▒ i├žin sahip olabilece─či en iyi yetenek nedir sizce?ÔÇŁ diye soruldu─čunda, bilim insanlar─▒ ┼č├Âyle cevap vermi┼čler;
ÔÇťYapmas─▒ gereken bir i┼či, yapmas─▒ gereken zamanda ve yapmas─▒ gerekti─či gibi yapabilmesidir.
T├╝m bunlar─▒ istese de istemese de yapmas─▒d─▒r.ÔÇŁ
***
Ba┼čar─▒, ├Âz disiplinin ├žocu─čudur.
├ľz disiplin yoksa ba┼čar─▒ da yoktur.
B├╝t├╝n b├╝y├╝k ba┼čar─▒lar, ├Âz disiplini olan insanlar taraf─▒ndan ger├žekle┼čtirilir.
├ľz disiplin sahibi olmak, ger├žek ├Âzg├╝rl├╝kt├╝r.
├ľz disiplin, sizin kendi duygular─▒n─▒z─▒, d├╝┼č├╝ncelerinizi ve davran─▒┼člar─▒n─▒z─▒ y├Ânetebilme g├╝c├╝n├╝zd├╝r.
Ya istemedi─činiz duygu, d├╝┼č├╝nce ve davran─▒┼člar─▒n─▒z, sizi kontrol eder ya da siz onlar─▒ y├Ânetir ve dengelersiniz.
├ľz disiplin olmadan, en k├╝├ž├╝k hedeflere ula┼čmak bile imk├óns─▒zd─▒r ama ├Âz disiplinle, ├žok zor hedefleri g├Â─č├╝slemek m├╝mk├╝nd├╝r. Ben buna ├žok ┼čahit oldum.
├ç├╝nk├╝ ta┼č─▒ delen suyun g├╝c├╝ de─čil, damlalar─▒n s├╝reklili─čidir.
Siz ne kadar zeki, ne kadar kapasiteli olursan─▒z olun ya da ne kadar ├žok imk├óna ve f─▒rsata sahip olursan─▒z olunÔÇŽ
Bunlar─▒n hi├žbiri, siz yerinizden kalk─▒p, ├žal─▒┼čmad─▒k├ža size ba┼čar─▒ getirmez.

Peki, nas─▒l ├Âz disiplin sahibi oluruz?
 

1- Her ┼čey bir hedef belirlemekle ba┼člar.

 

E─čer bir hedefiniz yoksa elbette bir ba┼čar─▒n─▒z da olmaz,
ba┼čarmak i├žin bir motivasyonunuz da olmaz.
Hedef belirlemek, sizin d├╝┼č├╝ncelerinizi ve enerjinizi; amac─▒n─▒za odaklaman─▒z─▒ sa─člar.
Aksi halde, d├╝┼č├╝nceleriniz ve enerjiniz da─č─▒n─▒kt─▒r. Yap─▒lan bir ara┼čt─▒rmada insanlar─▒n sadece y├╝zde ikisinin yaz─▒l─▒ hedefleri oldu─ču belirtiliyor.
 

2- ├ľnce ac─▒ ├žekip, sonra hazz─▒ ya┼čamay─▒ bekle.

 

Bu, ba┼čar─▒n─▒n birinci kural─▒d─▒r.
Onun i├žin ├Ânce ac─▒ ├žekmeyi, ├žaba g├Âstermeyi, emek vermeyi, terlemeyi ├Â─črenmeli. Bu konuda kendinizi e─čitmeliyiz. ├ç├╝nk├╝ ger├žek ba┼čar─▒n─▒n k─▒sayolu yoktur.
Unutmay─▒n; b├╝t├╝n ┼čampiyonlar, ├Ânce ac─▒ ├žekmesini, ├žaba g├Âstermesini, ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ bildikleri i├žin ┼čampiyondur. On binlerce ki┼čiyle ├žal─▒┼čm─▒┼č bir olarak ┼čunu g├Ârd├╝m ki s─▒nava haz─▒rlanan herkes, tam olarak eme─činin kar┼č─▒l─▒─č─▒n─▒ alm─▒┼čt─▒r. Ne a┼ča─č─▒ ne de yukar─▒s─▒.
 

3- Hazz─▒ ya┼čamay─▒ ertele

 

Ger├žek mutluluk, insan─▒n elinden geleni yapmas─▒d─▒r.
Elinden geleni yapmak, insan─▒n kendini de─čerli hissetmesini, kendine sayg─▒ duymas─▒n─▒ sa─člar.
Ba┼čar─▒, elinden geleni yapmaktan sonra gelen bir sonu├žtur.
ÔÇť├ľnce zevki ya┼čayay─▒m, keyfim gelince ├žal─▒┼čmaya ba┼člayay─▒m.ÔÇŁ diye d├╝┼č├╝nenler, daima yapacaklar─▒ i┼čleri ertelerler.
Sonu├žta, i┼čler birikince de, ÔÇťzaten yeti┼čmeyecekÔÇŁ d├╝┼č├╝ncesinin k─▒sac─▒na yakalan─▒rlar.
Oysa her zaman ve her dakika, elinden geleni yapmak, ba┼čar─▒dan daha b├╝y├╝kt├╝r.
 

4-Yapmak istemedi─čin i┼čin daima sonucuna odaklan.

 

D├╝┼č├╝n├╝n; o i┼či tamamlad─▒─č─▒n─▒zda, kendinizi ne kadar mutlu, ne┼čeli, co┼čkulu ve tatmin hissedeceksiniz?
Yapman─▒z gerekenlerle yapmak istedikleriniz ├žat─▒┼čt─▒─č─▒nda, yapmak istediklerinizi, yapman─▒z gerekenlere ├Âd├╝l olarak koyun. Yapmak istedi─činiz ├žal─▒┼čman─▒n sonuna kendinize sevece─činiz bir ├Âd├╝l koymak, ├žal─▒┼čman─▒za keyif katacakt─▒r.
 

5- ├ľnce ├žal─▒┼č sonra iste!

 

Genellikle motivasyonu; ├žalmaya ba┼člamadan ├Ânce sahip olmam─▒z gerekti─čini d├╝┼č├╝n├╝r├╝z.
G├╝ndelik ya┼čam─▒m─▒zda, bu ├žo─ču zaman m├╝mk├╝n de─čildir.
Bekledi─činiz ilham bir t├╝rl├╝ gelmez.
Harekete ge├žmek i├žin yelkenlerinizi u├žuracak sihirli r├╝zg├ór─▒ g├╝nlerce, haftalarca bekleriz.
Bu s─▒rada, ertelemek i├žin kendinize ÔÇťmant─▒kl─▒ (!) gibi gelenÔÇŁ y├╝zlerce mazeret bulursunuz.
Bekledi─čimiz r├╝zg├ór asla gelmez.
Oysa ├Âz disiplin sahibi insanlar, harekete ge├žmek i├žin; motive olmay─▒, isteklerinin gelmesini; r├╝zg├ór─▒n esmesini, ilham─▒n do─čmas─▒n─▒ beklemezlerÔÇŽ
Çünkü onlar, rüzgâr yoksa küreklere asılmasını bilirler.
 

Bu yaz─▒n─▒n sesli videosunu ve daha fazlas─▒n─▒, online e-tusdata ve e-dusdata platformundan, ÔÇťDan─▒┼čmanl─▒k ve MotivasyonÔÇŁ b├Âl├╝m├╝nden izleyebilirsiniz.
 

 

Eftal Orhan

Bu yazı 897 defa okundu.

Yorum yap─▒n :